陽介 長谷川2021年12月8日1 分なぜ疲れる?なぜだるい?【疲れ・だるさはなぜ起こるのか?】 生命エネルギーともいえる「気」が不足すると、疲れやすくなります😨 「気」はからだを車に例えるとエンジンだそうです。 ストレスがあると「気」の不足を招きやすいので、まずはカラダとココロに充分な休養を意識しましょう🌈...